¿Quieres perder peso y estar en forma? En Infoisinfo te ayudamos a encontrar los mejores gimnasios de Cuernavaca
El ritmo de vida actual, la mala alimentación o la falta de tiempo, son siempre los factores que, o bien nos hacen estar en baja forma, o bien son la excusa para no ir al gimnasio. Lo cierto es que si estás siguiendo una dieta, siempre es recomendable acompañarla con ejercicio, lo que evitará que volvamos a recuperar el peso perdido. De todas formas, aún sin dieta, cualquier médico recomendará al menos 30 minutos al día de ejercicio para mejorar la circulación y mantener el cuerpo con energía.
Estudios psicológicos han demostrado que con tan sólo 7 semanas de rutina conseguirás cambiar tu mente y cuerpo para aceptar los buenos hábitos. Esto quiere decir que, si bien ir al gimnasio supone un esfuerzo al principio, luego de estas 7 semanas irás sin darte cuenta.
También te recomendamos lecturas motivacionales para que no estés sin ganas de ir al gimnasio. Por ejemplo, puedes hacer es apuntarte a alguna clase, de forma que ya tengas el día y hora reservado y evitar imprevistos (excusas) que no te dejen ir al gimnasio.
Equípate bien para hacer deporte y encuentra los mejores gimnasios donde ejercitarte
Otra forma de disfrutar del ejercicio es buscar un buen calzado deportivo, ya que un calzado no adecuado puede ser contraproducente y lastimarnos las rodillas y la columna. Lo mismo sucede con la ropa deportiva, ésta tiene que ser ligera y transpirable.
Si ya conseguiste tu equipamiento deportivo, tan sólo te queda encontrar los gimnasios más cercanos. Esto es muy fácil activando la vista de mapa que verás al principio de la página, con la que verás todos los gimnasios de Cuernavaca geolocalizados en un mapa interactivo que podrás mover, alejar o acercar para ir cambiando la zona. También podrás acceder a las indicaciones para saber cómo llegar a cada gimnasio.
Si aun así no quieres acudir a un gimnasio o club deportivo, ¿qué hay de hacer ejercicio en casa? Busca un rincón espacioso y hazte con un aparato de gimnasia. Tendrás tu propio gimnasio en casa para practicar cuando quieras.
Contacta con los mejores gimnasios para conocerlos mejore y resolver todas las dudas
Quizás antes de anotarte a un gimnasio quieras conocerlo mejor. Para ello simplemente puedes llamar y preguntar por los servicios y las tarifas, o bien puedes localizarlo y visitarlo para ver las instalaciones.
Desde la ficha de cada gimnasio puedes ver toda la información de contacto y consultar la dirección, teléfono y los horarios. También puedes leer las opiniones de otros usuarios que han sido clientes de algún gimnasio y han decidido compartir su experiencia.
Esperamos haberte dejado sin excusas para comenzar a hacer ejercicio en alguno de los mejores gimnasios de Cuernavaca.
Filtros
Filtrar por colonias
- Amatitlan (1)
- Cuernavaca Centro (1)
- Delicias (1)
- Independencia (1)
- San Cristobal (1)
- Teopanzolco (1)
- Tlaltenango (1)
- Vista Hermosa (1)
Actividades relacionadas
Gimnasio - Cuernavaca
-
-
1 - Planet Fitness - Cuernavaca
Carretera México - Acapulco Km 87.5, Colonia Tulipanes. Cuernavaca. Morelos.
We are Planet Fitness. Home of Big Fitness Energy™. At Planet Fitness, we believe no one should suffer from Low E. You know…that down-and-ugh feeling of too little pep and not enough…
-
2 - Escuela de natacion acua-gym - Cuernavaca
Emiliano Zapata, 808, tlaltenango. Cuernavaca. Morelos.
Somos una escuela de natacion dedicada al entranamiento fisico, enseñanza y deportivo. clases para niños desde 1 año de edad en adelante. clases grupales, individuales,…
-
3 - Sport City - Cuernavaca
Teloloapan 4, Vista Hermosa. Cuernavaca. Morelos.
Uniclub. Biotest. Entrenamiento. Fitness Total. Pesas. Bicicleta. Alberca. Entrenadores. Fuerza. Fit Dance. Salud. Cardiovascular. Mat. Entrenna Individual. Kinesis. Ejercicio.…
-
4 - Kristal Century - Cuernavaca
Avenida la Paz 54, Zona Centro. Cuernavaca. Morelos.
Hoteles. Spinning. Clubes. Elipticas. Acondicionamiento. Hospitales. Universidades. equipamiento para Gimnasio. Pilates Mancuernas. Bicicletas. Aerobics. Deportes.…
-
5 - Leni Gym - Cuernavaca
Plan de Ayala 418, Amatitlan. Cuernavaca. Morelos.
Parking. Spining. Cardiovascular. Baile. Arabe. Pilates. Step. Tae Bo. Pesas. Vapor.
-
6 - Gimnasio Angelos Acuatic´school - Cuernavaca
Adolfo Lopez Mateos 107, Cuernavaca Centro. Cuernavaca. Morelos.
Pesas. Aerobics. Viajes. Rapel y El. Vapor. Clases de Buceo. Servicio de Gimnasio. Spining.
-
7 - House Gym - Cuernavaca
Fresno 34, INDEPENDENCIA. Cuernavaca. Morelos.
Gimnasio
-
8 - The Beverly Hills Fitness Espi - Cuernavaca
Plan de Ayala 825 Piso No, Teopanzolco. Cuernavaca. Morelos.
Abrimos los 365 Dias del Año, Programas para Niños y Niñas, mas de 250 Clases al Mes De, Instructores Certificados Inte, Power Ball.
-
9 - Silvia Center Dance & Fitness - Cuernavaca
Del Conquistador 28, San Cristobal. Cuernavaca. Morelos.
Salsa. Yoga y Pop. Spinning.
-
10 - Inmobiliaria Tacobell - Cuernavaca
Diana 35, Delicias. Cuernavaca. Morelos.